Thời tiết nồm ẩm – Môi trường lý tưởng cho vi khuẩn, nấm phát triển và nguy cơ viêm nhiễm phụ khoa

1. Thời tiết nồm ẩm – Điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn, virus, nấm sinh sôi

Nồm ẩm là đặc trưng của khí hậu miền Bắc vào mùa xuân, khi độ ẩm trong không khí tăng cao và duy trì trong thời gian dài dẫn đến hiện tượng ngưng tụ hơi nước trên bề mặt sàn nhà, tường, kính, quần áo… gây cảm giác ẩm ướt, khó chịu. 

Khi môi trường ẩm ướt kéo dài, vi khuẩn, virus, nấm men phát triển mạnh mẽ, làm gia tăng nguy cơ mắc nhiều bệnh lý, đặc biệt là các bệnh nhiễm khuẩn và viêm nhiễm phụ khoa ở phụ nữ. Hệ vi sinh vùng kín vốn rất nhạy cảm với sự thay đổi của môi trường. Sự ẩm bí kéo dài, cùng với vệ sinh không đúng cách, mặc đồ bó sát hoặc quần áo chưa khô hoàn toàn, có thể tạo điều kiện cho vi khuẩn và nấm phát triển mạnh.

2. Tại sao thời tiết nồm ẩm làm tăng nguy cơ mắc bệnh phụ khoa?

Vùng kín có hệ vi sinh tự nhiên gồm lợi khuẩn (chủ yếu là Lactobacillus) và vi khuẩn có hại. Khi độ ẩm tăng cao, vi khuẩn, nấm và các tác nhân gây bệnh có cơ hội sinh sôi mạnh mẽ, làm mất cân bằng hệ vi sinh, dẫn đến viêm nhiễm.

2.1. Vi khuẩn, nấm sinh sôi nhanh chóng

• Candida albicans – tác nhân chính gây viêm âm đạo do nấm, phát triển mạnh trong môi trường ẩm ướt, gây triệu chứng ngứa ngáy, khí hư trắng đặc như bã đậu.
• Gardnerella vaginalis – vi khuẩn thường gặp trong viêm âm đạo do vi khuẩn, phát triển khi mất cân bằng pH, gây khí hư mùi tanh, khó chịu.
• Trùng roi Trichomonas – một loại ký sinh trùng phát triển nhanh khi môi trường âm đạo bị ẩm ướt, gây viêm nhiễm lây lan.

2.2. Mất cân bằng pH âm đạo

Khi vùng kín bị ẩm ướt kéo dài, hệ vi sinh tự nhiên có thể bị mất cân bằng, khiến lợi khuẩn Lactobacillus suy giảm, ảnh hưởng đến nồng độ acid lactic, làm pH âm đạo tăng trên mức sinh lý (3.8 – 4.5), tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn có hại phát triển mạnh, làm tăng nguy cơ viêm âm đạo, viêm cổ tử cung, viêm lộ tuyến cổ tử cung.

2.3. Viêm nhiễm dễ tái phát và kéo dài

Với những phụ nữ có tiền sử viêm nhiễm phụ khoa, thời tiết nồm ẩm càng làm tăng nguy cơ tái phát. Nếu không có biện pháp bảo vệ đúng cách, vi khuẩn và nấm sẽ nhanh chóng bùng phát, gây khó chịu kéo dài.

3. Dấu hiệu cảnh báo viêm nhiễm phụ khoa do thời tiết nồm ẩm

Khi vùng kín bị vi khuẩn, nấm tấn công do môi trường ẩm ướt kéo dài, các triệu chứng sau có thể xuất hiện:
– Ngứa ngáy, khó chịu vùng kín.
– Khí hư bất thường: trắng đặc, vón cục (nấm), vàng xanh, có bọt (trùng roi) hoặc xám, tanh hôi (vi khuẩn).
– Đau rát khi quan hệ, tiểu buốt, tiểu rát.
– Cảm giác ẩm ướt, hầm bí cả ngày dù đã vệ sinh.

Nếu có những dấu hiệu này, cần chú ý vệ sinh vùng kín đúng cách, duy trì khô thoáng và sử dụng các sản phẩm hỗ trợ làm sạch phù hợp. Nếu triệu chứng nặng, nên đi khám để được chẩn đoán và điều trị phù hợp.

4. Cách phòng ngừa viêm nhiễm phụ khoa trong thời tiết nồm ẩm

Để bảo vệ vùng kín khỏi nguy cơ viêm nhiễm trong thời điểm độ ẩm cao, chị em cần duy trì những thói quen vệ sinh khoa học.

4.1. Giữ vùng kín khô thoáng

– Mặc quần lót chất liệu cotton, tránh đồ bó sát.
– Thay quần lót ngay khi có dấu hiệu ẩm ướt, không mặc đồ chưa khô hoàn toàn.
– Sử dụng khăn sạch, khô để lau vùng kín sau khi vệ sinh.

4.2. Vệ sinh vùng kín đúng cách

– Không thụt rửa sâu, tránh dùng xà phòng, sữa tắm có chất tẩy mạnh.
– Chọn sản phẩm vệ sinh chuyên biệt có độ pH phù hợp (3.8 – 4.5), giúp làm sạch mà không phá vỡ hệ vi sinh tự nhiên.
– Vệ sinh nhẹ nhàng 1-2 lần/ngày, không rửa quá nhiều lần gây mất độ ẩm tự nhiên.

4.3. Sử dụng sản phẩm hỗ trợ bảo vệ vùng kín

– Chọn dung dịch vệ sinh chuyên biệt giúp làm sạch nhưng vẫn duy trì độ ẩm tự nhiên, hỗ trợ cân bằng pH.
– Nếu có dấu hiệu viêm nhiễm, có thể sử dụng viên đặt âm đạo theo hướng dẫn của dược sĩ, bác sĩ để loại bỏ tác nhân gây bệnh.

5. Giải pháp chăm sóc vùng kín toàn diện trong thời tiết nồm ẩm

Thời tiết nồm ẩm kéo dài làm tăng nguy cơ viêm nhiễm phụ khoa, vì vậy cần kết hợp làm sạch – kháng viêm – phục hồi để bảo vệ vùng kín một cách toàn diện:

– Bọt vệ sinh nữ 2 chiều Novofemi – Làm sạch dịu nhẹ, cân bằng pH, giúp duy trì môi trường vùng kín ổn định, hạn chế sự phát triển của vi khuẩn có hại.
– Viên đặt Novofemi tím – Hỗ trợ điều trị viêm nhiễm do nấm, vi khuẩn, trùng roi với tác dụng phổ rộng, giúp giảm nhanh triệu chứng ngứa, khí hư, mùi hôi.
– Viên đặt Novofemi hồng – Cân bằng pH, nuôi dưỡng lợi khuẩn, phục hồi niêm mạc sau điều trị, hạn chế viêm nhiễm tái phát.

Thời tiết nồm ẩm có thể kéo dài hàng tuần, gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe phụ khoa. Vì vậy, việc vệ sinh đúng cách và sử dụng sản phẩm chuyên biệt sẽ giúp vùng kín luôn sạch khỏe, giảm nguy cơ viêm nhiễm kéo dài.